岡山城東テニス部 活動風景

夏合宿 (小豆島 オリビアン 3泊4日)

トレーニング

★オリビアンでは、コート8面〜10面を使用して合宿を行っています。ナイター練習もできます。

男子練習風景

女子練習風景

サーキットトレーニング

トレーニングルーム

体幹トレーニング

★OB・OGの参加や地元の高校との交流試合も行っています。

★大変暑いけれど、環境・施設・食事等とてもしっかりしており、途中リタイヤする選手はほとんどいません!!

         
早朝練習   7:30頃〜8:20頃
          (基本的に自主参加)

放課後練習  16:30頃〜18:00まで
          (試合前には30分延長)

休日練習   土曜日練習(半日練習)
           午前9:00〜13:00
           午後13:00〜17:00
           (男女で入れ替わり)
        
         日曜日は、基本的にオフ(休み)。
           *大会前や練習試合が
             入ると活動を行う。

練習試合   毎年県内・県外チームと対戦
          (主な県外チーム)
          大阪・兵庫・島根・鳥取・広島・
          香川・愛媛・高知
        

練習時間について